Logo Erasmus MC.
Topbalk beeld rechts.
 
Klik op deze knop om alle folders te doorzoeken.Zoek folders
Klik op deze knop om dit document te printen.Print pagina
Klik op deze knop om dit document als PDF te downloaden.Download PDF
Klik op deze knop om de tekstgrootte te vergroten.Grotere tekst
Klik op deze knop om de tekstgrootte te verkleinen.Kleinere tekst

De knop om deze folder als favoriet te markerenFavorietDe knop om deze folder per email door te sturen.Stuur door

Fysiotherapie


Fysiotherapie na amputatie van uw onderbeen of bovenbeen

Fysiotherapie na amputatie van uw onderbeen of bovenbeen


Recent is uw onderbeen of bovenbeen geamputeerd in het Erasmus MC. Hieronder vindt u informatie en adviezen over het herstel en oefeningen om weer zo normaal mogelijk te leren bewegen.

Over de amputatie


Onder een amputatie verstaan we: het afzetten van een deel van het menselijk lichaam. Dit kan een teen, voet of een (deel van het) been zijn. Een amputatie is een ingrijpende gebeurtenis. We voeren deze operatie daarom alleen uit na zeer zorgvuldig afwegen en uitvoerig overleg met u.

Na de operatie


Zodra de operatie achter de rug is, komt u terug op de afdeling met een infuus, pijnstilling en soms een drain. De amputatiestomp (het uiteinde van het been waarvan een deel is weggehaald) verbinden we met een verband. Bij een onderbeenamputatie vervangen we dit na enkele dagen meestal door gips en bij een bovenbeenamputatie door zinklijmverband. We vervangen het gips of zinklijmverband regelmatig tijdens de opname. Op deze manier proberen we om de stomp alvast in ‘model’ te brengen voor een eventuele prothese.

Gevolgen van de operatie


Door het (deels) amputeren van het been, kunt u last krijgen van oedeem, stijfheid en (fantoom)pijn of fantoomsensaties.

Oedeem is ophoping van vocht in de weefsels. Een teveel aan vochtophoping heeft een negatieve invloed op de genezing van de wond. Ook kan het dan langer duren voor we een eventuele prothese kunnen aanmeten. Om oedeem tegen te gaan, zwachtelen we het been (bij voorkeur met zinklijmverband) of krijg u een gipsverband. We zullen de zwachtels en het gips regelmatig vervangen. Om oedeem tegen te gaan, kan het helpen om het been omhoog te leggen.

Stijfheid kan optreden doordat u het been (tijdelijk) minder goed kunt bewegen. Voer dagelijks oefeningen uit om te voorkomen dat u langdurige stijfheid of beperking van beweging aan de operatie overhoudt.

Na de operatie kunt u pijn aan de wond hebben. Dat is normaal en u krijgt hiervoor medicatie. Is de pijnstilling onvoldoende? Laat het dan weten aan de verpleegkundige.

Fantoompijn of fantoomsensaties zijn verschijnselen na de amputatie. Hierbij lijkt het of het geamputeerde lichaamsdeel nog aanwezig is en bijvoorbeeld pijn doet of jeukt. Gebieden in de hersenen die het ledemaat aansturen, worden nog steeds geprikkeld door de zenuwen in de stomp. Uit bed komen en starten met staan en lopen, kan de fantoompijn voorkomen of verminderen. Ook kan de pijn afnemen door in gedachten het geamputeerde lichaamsdeel te bewegen of de stomp te masseren. Verder kunnen we fantoompijn behandelen met pijnmedicatie.

Bezoek van de fysiotherapeut


De dag na de operatie komt de fysiotherapeut bij u langs om samen met u aan uw herstel te werken. De therapie kan bestaan uit:


Adviezen voor houding en beweging


Om weer zo normaal mogelijk te leren bewegen, staan en lopen, is het belangrijk dat u oefeningen doet. En uit bed komt zodra het weer mogelijk is. De fysiotherapeut en ook de verpleegkundigen helpen u hierbij.

Hieronder een aantal adviezen waar u zelf mee aan de slag kan:


Oefeningen


Helemaal onderaan deze informatie vindt u 7 oefeningen. Deze oefeningen zijn bedoeld om de mobiliteit, lenigheid en spierkracht in het been te behouden of verbeteren. Dit is ook belangrijk voor de genezing van de wond, voor de doorbloeding en voor de vermindering van oedeem (vochtophoping). En om later eventueel een prothese te kunnen aanmeten.

Enkele aandachtspunten voor de oefeningen:


Revalidatie na ontslag


Komt u in aanmerking voor een prothese? Dan gaan we ook na ontslag uit het ziekenhuis verder met de revalidatiebehandeling. De revalidatiearts regelt dit voor u. Hij of zij kijkt samen met u wat de beste revalidatieplek is: thuis, in een verzorgingshuis of verpleeghuis of in een revalidatiecentrum. Wij zorgen voor een overdracht.

Heeft u nog vragen?


Heeft u nog vragen? Neem dan contact op met de afdeling fysiotherapie, (010) 703 39 50.


Oefeningen na amputatie van het onderbeen

VoorbeeldUitgangshouding/ uitvoeringSeries en herhalingen
Zijwaarts bewegen van het beenZijwaarts bewegen van het been
  • Ga op uw zij liggen, op de kant waaraan u niet geopereerd bent
  • Houd het bovenste been in het verlengde van de romp
  • Hef het been terwijl u het gestrekt houdt
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
Benen tegen elkaar drukkenBenen tegen elkaar drukken
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Doe een rolletje tussen de bovenbenen
  • Beweeg de benen naar elkaar toe
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
Bekken kantelenBenen kantelen
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Houd het niet-geopereerde been geobgen en het geopereerde been gestrekt
  • Span de buikspieren aan en kantel het bekken lichtjes
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
buigen en strekken van de knieBuigen en strekken van de knie
  • Ga op de rug liggen met een rolletje onder de knie
  • Buig en strek het onderbeen

5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
buigen en strekken van de heup
Buigen en strekken van de heup
  • Ga op uw zij liggen, op de kant waaraan u niet geopereerd bent
  • Breng de knie naar de borst
  • Beweeg het been gestrekt naar achteren

5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
strekken van de knie met gebogen heup
Strekken van de knie met gebogen heup
  • Ga zitten met het geopeerde been helemaal ondersteund
  • Strek het been door de knieholte naar beneden te duwen (laat eventueel uw hand meehelpen)
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
strekken van de knie en heupStrekken van de knie en heup
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Leg een rolletje onder het onderbeen
  • Strek de knie, terwijl uw billen aangespannen zijn
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag


Oefeningen na amputatie van het bovenbeen

VoorbeeldUitgangshouding/ UitvoeringSeries en herhalingen
buikliggingBuikligging
  • Ga volledig plat op uw buik op bed liggen
  • Is dit niet mogelijk? Ga dan volledig plat op uw rug liggen.
15 tot 30 minuten
3 keer per dag
Zijwaarts bewegen van het beenZijwaarts bewegen van het been
  • Ga op uw zij liggen, op de kant waaraan u niet geopereerd bent
  • Houd het bovenste been in het verlengde van de romp
  • Hef het been terwijl u het gestrekt houdt
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
Benen tegen elkaar drukkenBenen tegen elkaar drukken
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Doe een rolletje tussen de bovenbenen
  • Beweeg de benen naar elkaar toe
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
bruggetje makenBruggetje maken
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Houd het niet-geopereerde been gebogen, en het geopereerde been gestrekt
  • Maak een bruggetje door de heupen op te tillen
5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
bekken kantelenBekken kantelen
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Houd het niet-geopereerde been gebogen, en het geopereerde been gestrekt
  • Span de buikspieren aan en kantel het bekken lichtjes

5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
strekken van de heupStrekken van de heup
  • Ga op de rug liggen, zet eventueel het hoofdeinde hoger
  • Leg een rolletje onder het bovenbeen
  • Strek het been, terwijl de billen aanspannen zijn

5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag
buigen en strekken van de heupBuigen en strekken van de heup
  • Ga op uw zij liggen, op de kant waaraan u niet geopereerd bent
  • Beweeg het been richting de borst
  • Beweeg het been naar achteren

5 seconden vasthouden
10 herhalingen
3 keer per dag





Foldernummer: 0000745-12_20


Deze website maakt gebruik van cookies. Lees onze cookieverklaring .
Gezien